Cómo manejar la traición de un amigo

noviembre 2, 2007 at 7:55 pm 41 comentarios

Por Aixa M. Resto Camacho CPL
Consejera Profesional Licenciada

A todos nos ha pasado alguna vez, alguien nos ha traicionado. Comúnmente esa experiencia hace que afloren sentimientos de dolor, sorpresa, incertidumbre, coraje, frustración, ansiedad y depresión. La traición, además de generar síntomas psicológicos, puede crear síntomas físicos como problemas estomacales, dolores de cabeza e insomnio.

Puedes sentir que te usaron para beneficio propio, para “trepar”, para adquirir reconocimiento y dinero.

Y qué ocurre cuando la traición proviene de un amigo, al que le habías depositado confianza, le habías tomado cariño y al que, por su apariencia de hombre de Dios y de palabra, no pensabas ni remotamente que podría traicionarte. Cuando juntos habían comenzado a desarrollar nuevos proyectos que te costaron horas de trabajo y esfuerzo; donde pusiste todo tu profesionalismo y recursos, entrega y amor. Proyecto que te quitó tiempo que pudiste haber utilizado para compartir con tu familia, para disfrutar del descanso o para emprender algo que sí hubiera valido la pena.

Es aún más doloroso cuando ese amigo de apariencia “íntegra” oró contigo y por ti. Cuando es de aquellos que ministran con la palabra, las canciones y las vivencias en los púlpitos y en las plazas, en los conciertos y en los programas de radio y televisión. Y duele más aún cuando los que te traicionaron andan huyendo como ladrones en la noche, sin querer dar la cara, porque saben que te vendieron por unas monedas como lo hizo Judas.

De acuerdo al diccionario, la palabra traición es el crimen de la deslealtad. Traidor puede referirse a una persona que traiciona a un amigo o se abandera con un enemigo.

Las heridas de la traición pueden cambiar el rumbo de una persona para bien o para mal. Puede que de ahora en adelante dejes de creer en los demás; que en cada rostro veas los ojos de la traición. O puede que aprendas a ver en la situación una lección.

Alguien me dijo que cada vez que pasara por una situación difícil le dijera a Dios: “No entiendo nada, pero gracias”. Esta acción abre los canales de energía para la sanación interior. También podría decirle a Dios: “Muéstrame el propósito de esta lección, muéstrame el bien que se esconde detrás de todo ésto”.

Nada se da en el vacío. Todo tiene un propósito en la vida, aunque a veces no lo veamos de primera intención. A veces perdiendo, ganamos. Ganamos experiencia, conocimientos, y nos fortalecemos. En situaciones como éstas debemos pensar que el que cometió la ofensa no nos traicionó a nosotros, sino que se traicionó a sí mismo y a Dios, porque demostró con su acción que estaba sembrando en terreno baldío, predicando lo que no practica.

El acto de perdonar ayuda, pero no olvidemos la ofensa, ya que si olvidamos podemos repetir el mismo error. Lo que sí es importante es quitar el resentimiento para que cuando recordemos lo ocurrido lo hagamos sin dolor o coraje.

Existe un ejercicio muy bueno para estos casos que se llama “la silla vacía”. El mismo consiste en que colocas una silla de frente e imaginas que la persona que cometió la falta está sentada ahí. Entonces le dices todo lo que hubieras querido decirle y cómo esa situación te está afectando. Escribir una carta con todo lo que quisieras decirle también es beneficioso.

Como seres humanos que somos, todos cometemos errores. Lo importante es aprender de ellos, no perder la esperanza, ni la fe y no medir a todo el mundo con la misma vara. Hay que levantar el espíritu, la autoestima y la autoconfianza. Hay que extender la mirada más allá del tronco, que por estar en el medio, no te deja ver el bosque. Después de una caída hay que levantarse con más fuerza y demostrarle al que te ofendió todo lo que se perdió por haber cometido su traición.

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Aprenda a combatir sus traumas Dios es el Bien absoluto

41 comentarios Add your own

  • 1. milagros rivera  |  noviembre 11, 2007 a las 7:31 pm

    Muy buen artículo, va directo al tema y ofrece ejercicios para que las personas puedan aprender a bregar con sus situaciones en forma práctica y además, recuperar la fé. ¡Te felicito! Milagros

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  • 2. rosa  |  enero 30, 2008 a las 6:56 pm

    Exelente artículo, acabo de compartirlo con una gran amiga que está pasando por una traicion familiar muy fuerte y pienso que la va ayudar mucho.
    Felicidades por su escrito y estaré atenta a otros.

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  • 3. Alejandro Moreno Gómez  |  agosto 19, 2008 a las 6:10 am

    Buenos consejos que espero me sirvan, pues mi amigo del alma a quién confie toda mi vida, hasta mis secretos mas intimos, me vendió por cien mil pesos, me dejó sin trabajo, sin estudio y tal vez sin futuro, me quitó los frutos de mas de 11 años de trabajo, y aún así, la pérdida económica no me tiene tan afectado como el dolor que me hayan traicionado

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  • 4. Gaston  |  agosto 25, 2008 a las 7:12 am

    De 10! Muy Bueno el escrito!! Ojalá sea pensamiento propio.

    La verdad que hace pensar, porque; Parte de la vida de uno forma de alguna manera, parte de la vida de otra persona y asi los circulos viciosos de la amistad!

    Las lecciones que vienen del lado de la amistad, del compañerismo, de la lealtad y fidelidad Son lecciones que dejan Gran sabiduría tanto para bien como para mal
    Y es Vital saber para que lados tomarlas nosotros mismos.

    Un Abrazo
    Gracias por leer esta expresión!
    Beso

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  • 5. Lost Love  |  enero 9, 2009 a las 12:56 am

    Amigos no se desanimen si su mejor amigo o amiga los traiciona, den gracias incluso, ya que la luz de Jesús nos da la verdad. Mi mejor amigo de hace 11 o 10 años me traicionó muchas veces. Hoy ya me di cuenta y como ahora estoy muy maduro y sé muchas cosas que antes no sabía, eso me ayuda a desdoblarme para darme cuenta que es mejor alejarse de los traicioneros…No valen la pena. Sólo les digo sean fuertes ante la traición, olvídenla, aprendan y vivirán mejor….Saludos a todos

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  • 6. camila  |  enero 9, 2009 a las 7:24 pm

    Bueno me parece un aartículo muy bueno. A mi me pasó eso, la persona q menos pensé q me traiccionaría lo hizo. Bueno todavía me duele, pero almenos me di cuenta de q tipo de persona es y la alejé de mi vida; aunque tengamos tanto recuerdos y despues de darle mi amistad sin condiciones ! Es triste.

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  • 7. juan goderich  |  enero 18, 2009 a las 4:17 pm

    La verdad es que usted escribio algo verdadero que no muchos se atreven a expresar y se quedan con eso por dentro. Me gusto mucho porque son buenos consejos. Todas las traciones, aunque le pasan a diferentes personas, casi siempre son las mismas. De ellas debemos aprender para que podamos mantenernos en paz con Dios.

    Responder
  • 8. MARIA LUISA  |  enero 23, 2009 a las 6:47 pm

    Agradezco enormemente haber encontrado este artículo que tanto me hizo llorar y reflexionar cuando me sentí traicionada por la persona que llamaba amiga. GRACIAS

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  • 9. mimo  |  febrero 7, 2009 a las 6:34 am

    Gracias de verdad ya que me acaban de hacer eso, gracias.

    Responder
  • 10. Yari  |  marzo 15, 2009 a las 7:25 pm

    Soy estudiante de Consejería y me encantó la forma en que redactó el artículo. Aprendí mucho y me dio alternativas de técnicas que puedo utilizar al ofrecer consejería cuando se presentes situaciones de traición o similares. Gracias.

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  • 11. Kenssy  |  abril 25, 2009 a las 5:37 pm

    yo soy una chava super linda con mis amigas y sentir que no valoraron lo que tenian, me dolio tanto… que me cuesta perdonarlas, cuando las miro me siento traicionada y en realidad me pidieron perdon pero siempre tengo ese resentimiento muy dentro de mi, pero; aprendi que Dios es el unico amigo que no te va echar de menos, que va estar siempre contigo, y la vida sigue y hay que aprender de cada golpe no aferrarte a eso porque en realidad Dios sabe por que paso y por que lo hace.

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  • 12. Anónimo  |  septiembre 1, 2009 a las 6:06 pm

    Excelente articulo…

    Describe exactamente como era mi mejor amiga y como me sentí.

    Hace varios meses atrás trabajaba con una persona que luego se convirtió en una muy buena amiga, y como dice el artículo siempre decía que podía contar con ella.

    Luego me di cuenta que todo era una farsa y que me estaba robando descaradamente, le reclamé por esto, me pagó una parte y ahora está desaparecida. El dinero que ella supuestanente tenía en un fondo de los cuales siempre me mostró los recibos de depósito, no existen. De lo último que me he enterado es que está en otra cuidad.

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  • 13. Julio  |  septiembre 8, 2009 a las 2:46 am

    Sucede que buscaba algún artículo que me calmara, y después de leer tu artículo me ha bajado mis ganas de golpear a cierta persona que me traicionó y creo que despues de esto, lo enfrentaré y le diré lo que pienso. Haré omo el ejercicio de la silla vacía pero con él, para que sepa cómo me siento e intentaré no llevarlo a golpes = gracias..

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  • 14. MARIA  |  septiembre 23, 2009 a las 4:16 pm

    HOLA. ME ENCANTO LEER ESTOS TEMAS TAN IMPORTANTES. Q DIOS SIGA DANDO LUZ PARA Q SIGA DANDO ESTOS CONSEJOS.

    Responder
  • 15. MARIA  |  septiembre 23, 2009 a las 4:18 pm

    YO HE PASADO POR ESTE MOMENTO DIFICIL EN LA VIDA Y DOY GRACIAS POR ENCONTRAR ESTA PAGINA. ME HE SENTIDO MEJOR CON ESTOS CONSEJOS Q DAN AQUI. GRACIAS Y Q DIOS PADRE LE BENDIGA SIEMPRE.

    Responder
  • 16. XIMENA  |  septiembre 26, 2009 a las 3:12 pm

    Que buen articulo, sólo Dios es tu amigo !
    Aprende de los errores,
    pero tener un amigo es tener un tesoro…….

    Responder
  • 17. Marcela de la Colina  |  julio 21, 2010 a las 10:40 pm

    QUIEN HA ENCONTRADO UN AMIGO HA ENCONTRADO UN TESORO, QUE CIERTO ES ELLO, PERO COMO DUELE EXPERIMENTAR EL ALEJAMIENTO PAULATINO DEL QUE UNO CREIA SU MEJOR AMIGA, QUE PENA.

    Responder
  • 18. luis eduardo  |  agosto 12, 2010 a las 12:49 pm

    La lección está en la esencia de lo que nos pasa, pero pasará mucho tiempo para que todos aprendan a reconocer sus errores así como cuando tu mejor amigo te engaña con tu mujer.

    Responder
  • 19. rodrigo  |  agosto 13, 2010 a las 3:47 am

    Increíble maestra, despues de leer este artículo me has ayudado bastante. Ultimamente he estado sufriendo muchas de esas cosas y hasta había terminado deprimido, pero gracias x tu artículo me has inspirado a sobreponerme.

    Responder
  • 20. Aracely  |  diciembre 2, 2010 a las 3:59 pm

    EXCELENTE ARTICULO!!! Me viene muy bien…ya que recientemente estuve pasando por ello y me está causando muchoo dolor….demasiado…. espero que el tiempo pase rápido, de tal manera que cuando me acuerde de ello…ya todo dolor haya desaparecido…muchas gracias y un fuerte abrazo

    Responder
  • 21. Ricardo  |  diciembre 24, 2010 a las 12:37 pm

    Es muy bueno leer este tipo de textos yo se lo que se siente ser traicionado y te come el alma pero con esto no debo de doblegarme si no que co mas aun fuerza necesito levantarme saludos

    Responder
  • 22. Susy  |  febrero 25, 2011 a las 8:13 pm

    Muy lindo artículo.

    Responder
  • 23. Carmen  |  marzo 10, 2011 a las 5:31 am

    Buen articulo, ayuda a ver las cosas de una buena manera, a reflexionar sobre la traicion, sirve de gran ayuda a sobreponerse.

    Responder
  • 24. Guillermo Lira  |  abril 5, 2011 a las 4:55 pm

    Exelente artículo, ayuda a sanar el corazón en lo familiar y en lo profesional

    Responder
  • 25. Maria  |  abril 13, 2011 a las 4:00 pm

    Excelente, la verdad ya no me siento tan sola y es verdad…. todo tiene un propósito lo importante es seguir adelante

    Responder
  • 26. lUZ  |  abril 14, 2011 a las 5:17 am

    GRACIAS. ME AYUDO MUCHISIMO. GRACIAS

    Responder
  • 27. francisco  |  abril 16, 2011 a las 9:26 pm

    Exelente articulo, le doy un 100!!
    me sirvio de mucho en estos dificiles momentos, me ayudo a confirmar la menera en la que estaba actuando, por que duele mucho la traicion de dos amigos a la vez y siento que ya no puedo ser el mismo con ninguno de los dos…
    gracias

    Responder
  • 28. J Montalvo  |  agosto 23, 2011 a las 11:59 am

    Hay sabiduría y deseos de hacer y resolver problemas que nos hunden en un abismo y no nos permite analizar. Tu análisis es profundo toca la llaga y da alternativas. Excelente.

    Responder
  • 29. daniela  |  febrero 29, 2012 a las 1:27 am

    que bonito articulo me gusto el final que era:

    -Después de una caída hay que levantarse con más fuerza y demostrarle al que te ofendió todo lo que se perdió por haber cometido su traición.

    Responder
  • 30. Anónimo  |  junio 24, 2012 a las 5:49 am

    Excelente articulo, me traicionaron y estaba buscando consejos. Esto es exactamente lo que necesitaba leer, me queda de tarea el ejercicio practico, creo que necesito mas tiempo para llevarlo a cabo porque fue muy reciente.

    Responder
  • 31. melodia  |  noviembre 6, 2012 a las 10:38 pm

    me parecio muy bueno el articulo q escribiste, yo me senti traicionada p dos amigos…se decian amigos…pero él me traicionó aún más que ella pues me robo 20 años de amistad… bueno…
    ahora me quedé con las manos vacias y un poco triste…
    ya pasará…

    Responder
  • 32. anti hipocritas  |  febrero 18, 2013 a las 6:02 pm

    lo peor es que despues del daño ni siquiera dan la cara y encima piensas que quiza seas tu el que esta juzgando mal ,hay mucha gente y muy pocas personas

    Responder
  • 33. javier  |  febrero 25, 2013 a las 6:03 pm

    Gracías por este artículo, espero que me sea de utilidad, ya que precisamente me encuentro en un momento muy doloroso, al experimentar en repetidas ocasiones la traición tan descarada, lo cual se refleja en todo, y por lo mismo y por el gran apoyo incondicional que otorgé me estoy quedando sin nada, sin siquiera la posibilidad de recuperar el tiempo y esfuerzo en el trabajo que dí por ayudar a un amigo que creí se merecía ese apoyo pues yo tenía más en todos los aspectos que él, finalmente estamos a la inversa, no tengo nada por que él lo procició así, toda la fortaleza que tiene es por que yo se la otorgue. lo material no es tan importante pero el dolor es intenso.

    Responder
  • 34. andrea  |  junio 14, 2013 a las 3:15 am

    hoy acabo de enterarme de una traicion. estoy dolida y atontada,jugo con mi trabajo y mis ilusiones. Me provoco danos economicos. Leo esto, pero como levantar mi autoestima? Como puede haber gente que calcule todo un plan para hacerte pure? como pueden ser felices consigo mismos? Como puede haber gente que crea lo que dijo, gente que me conoce por anos?Copmo aclarar la situacion en que me metio?

    Responder
  • 35. marcelo  |  noviembre 6, 2013 a las 11:03 pm

    Mis amigos del alma me traiciono nos criamos como hermanos!!! Pero me traiciono😦 nos criamos desde chicos

    Se llama juan

    ahora siento odio sobre el lo único que quiero que se valla a la ……..

    Responder
  • 36. Anónimo  |  diciembre 27, 2013 a las 3:13 pm

    hay que darle gracias a dios por todo,incluso asta por las traiciones pues ya lo dice el dicho no hay mal que por bien no venga.todo pasa por algo y si te traicionaron es porque dios quiere alejar esas personas de tu vida porque no te convienen.cuando los veas saludalo y dile gracias por todo.y piensa que la vida le dara su meresido.

    Responder
  • 37. DAYANA MOYA  |  diciembre 27, 2013 a las 3:17 pm

    hay que respetar porque en la vida todo es r elativo, y lo que te hacen hoy ati,manana tu se lo puede hacer a el o ella.y la vida suele darte lo que te mereses. ojooo

    Responder
  • 38. Jhon Pérez Sánchez  |  julio 15, 2014 a las 1:55 am

    NO SE QUÉ OPINAR, ESTOY ATRAVEZANDO UN MOMENTO MUY DIFÍCIL, POR LA TRAICIÓN DE MI MEJOR AMIGO… EL COMO SÍ NADA LE HUBIERAN HECHO HACE SU VIDA NORMAL CON EL DINERO AJENO,,, Y YO CADA DÍA MÁS MORTIFICADO POR LA ACTITUD DE ESTA PERSONA… MUCHAS GRACIAS POR LOS COMENTARIOS ES UNA MUY BUENA LECTURA CON GRANDES CONCEJOS…

    Responder
  • 39. Sheily  |  agosto 29, 2014 a las 4:46 am

    Increíble pero cada vez que sueño con gatos mi premonición no me falla, porque es traición segura, justo ayer estaba desecha, debido a quien traicionó mi confianza creyendo que era mi amiga, y como bien dice éste artículo, yo hoy gane: conocimiento, experiencia, y por ende me fortaleceré. Gracias Lic. Aixa, por tan excelente nota; y a ti Dios, infinitas gracias, por poner ante mis púpilas los buenos consejos de éste Ángel, discipulo tuyo.

    Responder
  • 40. Lucía  |  octubre 15, 2015 a las 6:12 am

    Mi mejor amiga dejó mi amistad por la de mi hermana el ciel eh tenido también problemas con mi hermana! 😞 Pero ahora la que fue mi amiga ya me está buscando y dice que quiere arreglar todo que me extraña demasiado y no sé qué hacer!!! Consejos porfavor.

    Responder
  • 41. zula  |  noviembre 18, 2015 a las 1:42 pm

    Una vez mas he sido traicionada, por mi hija , mi cunada y mi propia hermana que solia decirme que era mi hermana amiga. Me pregunto que lecciones de vida debo aprender?. Pienso que tu mejor amigo es la soledad, que te hace reflexionar. Su articulo me a llenado de fuerzas una vez mas. Pero creo que es hora de retirarse. guaooooo es duro. Voy a seguir tu consejo de escribirle una carta y enviarla a cada una de estas personas. Para explicarle que no puede andar por el mundo, dañando a la gente y mas cuando es tu flia. Saludos y Grs por el apoyo.

    Responder

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